“Learn fast and forget about forgetting”这一句可算是SuperMemo World的slogan了。在SuperMemo官方新老两代网站中我们可以看到一个有意思的东西，老一代官方网站（以supermemo.com为代表,因为数据量太大，所以仍然保留老版本数据，且目前以SuperMemo 9x、2004、2006、2008 以及最新的SuperMemo 15为主）中主要讲“forget about forgetting”，而在新一代网站中（以supermemo.eu、supermemo,net、supermemo.pl为代表）则在首页的显著位置写着“Learn fast and forget about forgetting”。加上“Learn fast”并不是为了跟随潮流，而是为了告诉大家，SuperMemo这个产品的特性除了“forget about forgetting”，还有“Learn fast”。 怎样才能做到“Learn fast”？我们可以从SuperMemo所依据的几个核心理论看出端倪，这些理论包括： 1885年，艾宾浩斯的“遗忘曲线”理论； 1901年，威廉姆.詹姆斯的“间隔复习”理论； 1932年，C. A. Mace的“学习心理学”； 1969年，Robert Bjork的“强度悖论”； 1972年，Sebastian Leitner的“卡片式学习系统”； 1982年，Piotr Wozniak（SuperMemo的作者）的“主动回忆”理论； 1984年，Piotr Wozniak的“最小化信息”理论； 关于上面提到的这些理论，我们可以把它分作两个部分： 软件相关：主要是复习算法，其理论支撑包括艾氏遗忘曲线和间隔复习等相关理论； 课程相关：主要涉及到课程设计，其理论支撑包括莱特纳的卡片盒系统以及沃兹纳克的“主动回忆”、“最小化信息”理论； 今天我们重点讲一讲与课程设计相关的这些理论。 莱特纳1972年出版的《So lernt man lernen》（中文版是2007年出的，叫《学习这回事》）很有意思，书中介绍的“卡片式学习系统”，从骨架上看，应该就是SuperMemo的软件原型了。而书中提出的“将学习内容分解为最小的单元”，则可算是“最小化信息”理论的雏形。 现在在SuperMemo的课程制作中，最明显的误区是一个页面内（对于单词学习是一个词条）信息量过大，以一个单词为例，从制作者到学习者都试图把与这个词有关的所有内容塞到一个页面里，整得跟本辞典似的……用这种“辞典式”的课程来背单词，看上去这样效率挺高，所有与这词有关的内容都可以在个页面内“一站式”完成，其实不然！这样做的弊端是相当明显的： 信息量过大不好评分； 信息量过大，记忆时间大大增加，对注意力要求更高； 信息量过大，不容易记忆，记忆周期大大延长； 由于周期延长，无法产生大量的小成就感，不利于坚持； 由于周期延长，对耐心将是巨大的考验，会比较容易放弃； 大家不妨想一下，我们从小到大母语是怎么学会的，难不成老妈把你叫过来说，孩子，今天我们来学习“爱”这个词，它一共有18种意思，31个常见的搭配……然后你妈再甩给你一堆关于爱的例句，让你把这些东西通通背下来……不要觉得这很可笑，这正是好多童鞋现在准备采用甚至已经在用的学习方法。 汉字据说有5万多个，1995年发布的GBK1.0版字库中有21886个汉字。请问这2万多个汉字大家掌握了多少？等等，先别说掌握，会读的有多少？知道意思的有多少？依稀见过的又有多少？等你思考完这个问题，回过头来再想想，汉语辞典你背过没有？舍得想绝大多数人没背过吧？既然母语辞典都不背，为什么要花这么多时间，用背辞典的方式来背单词呢？ 因此，对于单词的学习来说，释义和例句并不是越多越好。如果我们根据“最小化信息量”的原则来组织学习素材，就像SuperMemo官方的Extreme English课程那样，一个单词往往对应的只是一条释义和一个例句，这样的信息量相对比较合适。由于信息量小，好掌握，而且节奏快，容易形成一连串的小成就感，从长远看，这种方式才是效率更高的，才能让你学得更快、更好。 本文版权归舍得英语魔法学苑所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处。谢谢！ [...]

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有一回学苑中有一童鞋问舍得，为毛背了单词在阅读时还用不上？言下之意是，背单词有嘛用？ 这一问题提得真好。 舍得的回答是：用得上才怪。 用和练是相对的。你“怎么练”，必然会影响到“怎么用”。 看看现在大家背单词的方式，最常见的是以下两种： 看单词->回忆释义 看释义->回忆单词 然后是它的几个变种： 根据单词，从一堆释义（三或四个比较常见）中找出正确的释义； 根据释义，从一堆单词中找出正确的单词； 加上音频，顺带练练听力； 加上图片，可以强化单词和释义间的联系，或让单词直接与“概念”（画面）挂钩； 加上例句……这个呆会讨论； 先把例句撇在一边，我们从“编码->解码”的角度来分析上面这种练习，可以很清晰地看到： “看单词回忆释义”：将文字码解析成概念，注意，中文只是概念的提示，重点是文字背后所代表的概念； “看释义回忆单词”：将概念编成文字码； 加入音频：将音频流解析成概念，或将概念编成音频码，主要用于练习听和说； 接下来我们再看阅读的过程，我们假设当前文章的所有单词你都熟悉，也就是说，在单词的解码上你没有障碍——当然这是一个理想化的状态。这个时候，问题就来了，当人家把熟悉的单词放在一起组成一个句子的时候，你不一定能了解这个句子的意思！换句话说，你对这个句子的解码碰到了障碍。 这就是那位童鞋觉得诧异的地方，明明单词我都认识，为啥阅读还是不顺畅？ 原因很简单，因为你只练习了单词的解码。英语就是这么个东西，除了单词本身有大量的一字多义之外，不同的单词搭在一起的时候还会产生类似“化学反应”的现象。或者说，在不同的句子的结构下，单词会呈现出不同的含义。你怎能指望用那种简单地编码练习来应付句子解码这种相对技术含量更高的操作呢？ 这时有童鞋要说了，那我在学习的时候加上例句！ 这不失为一个比较折中的解决方案。 但要注意的是，在这个方案中，主体仍是“单词+释义”，例句仅仅是点缀，这正是目前大多数背单词软件所采用的方式。要搞句子解码这种技术活，训练强度还是低了些。换句话说，这个方案还是治标不治本的。 在背单词的课程中加入例句，充其量是为后期进入句子解码热热身而已，真正的句子解码训练应该这样来做： 大量的阅读，根据自己的基础选择相对应的材料来读。初学者建议从简易读物开始，比如书虫系列或early reader之类的材料； 用针对性的句库式课程来进行训练，例如舍得制作的《英语会话辞典》、《六人行》等课程，这个相当于精读；优点是音频和句子一一对应，在训练了句子的文字流编、解码的同时，还能训练音频流的编、解码； 做一些基础的语法训练，推荐使用《剑桥中级语法》课程，或做Tell Me More中的语法练习； 单词当然还要背，但要尽可能缩短花在这上面的时间，并尽早过渡到句子解码训练。另外，在背单词课程的设计上，应遵循“最少信息量”的原则，尽量不要搞成那种“用一个词条搞定所有释义”的方式，乍一看效率挺高，其实对于记忆来说，有害无益。   本文版权归舍得英语魔法学苑所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处。谢谢！ 作者：舍得 首发：舍得@学习力博客

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有一个叫Anita Sokmen的作者提到了一个例子，展示了教师如何引导学习者在猜测词义的同时将新知识融入旧知识中： 有一个课程我已经教了几年。在这个课程中经常出现innate这个词，学生既不知道这个词的意思，也不知道它的词根“nat”。但是，有一次我们复习前缀“in-”的意思，我引导学生说出其他含有“nat”这个词根的词（native,natural,nation,nationality,prenatal)，班里有些学生根据他们对脑中存储的词汇的理解，推断出innate的意思是birth。在这个过程中，词汇的分析需要学生对比新词汇和他们已知的词汇，来获取它们的核心词义。由于这个过程需要学生对已知词汇和新词汇的加工，并用新词汇激活已知词汇，因此提高了长时记忆的可能性。 有两种方式可以去尝试这种“以旧带新”的学习方法： 1.掌握单词变化的规律，用词根去拓展词汇，就像上面这个例子中所采用的方式； 2.利用形近、音近的熟悉词汇去掌握新词汇，这是记忆高手们常用的技巧。在熟词和生词之间，创建一个奇特、有趣的联想，用熟词作为跳板，来加深新词的记忆； 在记忆一个生词的时候，如果你采用SuperMemo的方式，那么先去尝试回忆这个词——这与你被动地看“单词+释义”相比，记忆要深刻地多。接下来检查答案，评分。然后就是一个关键的环节了，相当一部分童鞋在碰到生词的时候在评了分之后就急匆匆进入下一个词了，千万别这么做。 这个环节如果“轻松跳过”，那你就错过了一个强化记忆的机会。 舍得建议的做法是： 1.看看这个词的形状，有没有与它接近的熟词？用差一到两个字母的词去记忆它，是最轻松的方法； 2.里面有自己熟悉的词根么？ 3.读起来像什么词？不一定是读音完全接近的，也可以是几个词连起来的读音； 4.在单词和释义之间，能否想像出一个画面呢？ 5.这个词所代表的概念，尝起来有味道吗？摸上去是什么感觉？能引发什么样的情绪？根据不同的词，尽可能调动更多的感官来参与，找找看哪一块会令你印象更深。 你对一个生词所做的工作越多，对这个词的理解程度就越深。在以后复习的时候会越来越轻松。   本文版权归舍得英语魔法学苑所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处。谢谢！ 作者：舍得 首发：舍得@学习力博客

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之前舍得在博客中介绍过一些单词记忆的技巧，陆续有童鞋向舍得咨询具体的操作方法。舍得整理了一下资料，找出一种叫做“字形词义形象代码法”的技巧来分享给大家。 这种”字形词义形象代码法“只不过是诸多记忆技巧的一种而已，它的存在是为了帮助你建立一个”记忆钩子“，用它勾起”字形“和”词义“。看上去记忆钩子这东西加重了你的记忆负担，但实际上并不是这样，只要钩子做得好，在应用钩子的情况下，你背这个单词的时候会比没用钩子时更轻松，记忆更加深刻。 我们以记忆 moustache（嘴唇上面的）胡子这个单词为例。 第一步，先将此单词拆分为mo、us、t、ache四个部分，然后分别对四个部分进行形象化处理，替换为如下四个记忆概念： mo：磨 us：使用 t：特 ache：痛 第二步，将此四个记忆概念进行“ 联想”，即： （刀）mo 磨（不快）us 使用（时）t  特 ache 痛 ->（钝刀刮）胡子。 亦即只需记住： 磨 + 使用 + 特 + 痛 -> 胡子,就能准确地拼写出这个单词。因此，这个法还具有“ 拼得准“ 的特点。 至於ache（痛）这个的记忆，可以这样来进行编码处理： a：一辆 che：车 联想：一辆车 （撞了我）->（挨一下磕，好） 痛“ .即记住”一辆 + 车 -> 痛“ 就可。 通过上例不难看出 moustache（胡子）一词按传统方法需记九个字母、现在只需记四个记忆概念，不仅记忆量明显减少了。而且，实现快速记忆的主要原因是在於把原先的机械记忆通过形象联想转化成了逻辑记忆，因而摆脱了死记硬背。ache（痛）一词明显要比 moustache 胡子好记，因为前者只有二个记忆概念。 而后者则有四个。 编码的数量并不是越多越好或越少越好，关键在于你在回忆的时候能不能将所记忆的内容还原。像这面moustache这个词，我们换种编码和联想的方法也未尝不可： mous:  嘴 tache: 粘贴 联想：象粘在嘴上的东西->胡子。 在上面这个实例中，有三个关键的环节： 1.单词拆分 [...]

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所谓的日清原则，就是当日事当日毕。放在SuperMemo中，就意味着你当天得把单词掌握到一定的程度。什么程度呢？舍得认为，要做到每一个新词出现在你面前时，你至少能回忆起它的意思。 很难吗？ 只要量控制好了，一点都不难。 在以前的工作中，舍得曾经有过一天之内，背诵大量的话术的经历。一段话术给你，10-15分钟就得背下来，一天下来，要背几大张的话术，靠的是什么？就是你的短期记忆能力。 相比之下，舍得觉得，背单词要比大段的话术要简单一些，因为每一个单词本身就是一个提示，从记忆法的角度看，你只要“定好桩”或者说，制作好“记忆的钩子”就可以了。 你不需要去管自己明天是否还能记起，你只要去关注在当天复习的时候能否回忆起来就行。 其实做起来很轻松的。SuperMemo的操练很象拿筛子去筛选沙石，每过一遍单词，就把你掌握得不好的单词给筛选出来，换个角度讲，就是把相对已经掌握的单词Pass掉。所以说，一天中背单词的重点就是那些你不大容易掌握的单词，你的任务就是在一天之内，将这些单词的评分从0-3提高到4-5，这样做的好处是，你在今天将这些单词在脑中刻下了一道浅浅的痕，在下次复习的时候回忆起来会轻松很多。 比如说你今天要记100个新的单词，那就这样子来背：第一遍先快速过一遍，注意评分尽可能准确就行，这样第一遍过后，评分在0-3的单词自动纳入当天的总复习里，换句话说，总复习里的单词就是你今天要重点突破的单词。第二遍就是开始总复习，这时你应该使用一些记忆技巧，具体的记忆技巧舍得会另行撰文介绍。建议大家使用各种奇特的联想，将新词和以前学过的形态相近的旧词挂起钩来（手头有《风暴谜式英语单词记忆法》和《三三英语考研词汇速记》这两本书的可以参考其中的记忆法），使用这些记忆技巧会让你大幅缩短总复习的时间。这样一遍遍做下去，需要攻克的单词会越来越少，最后剩下的那些单词往往是你的记忆技巧用得不好的地方——这不正是一个检验自己记忆技能的过程吗！一直这样操练下去，直到总复习中所有的单词你都能一见到就回忆起它的意思为止，这就是舍得在本文中讲的“日清原则”。 那当天背单词的量应该怎么把控呢？舍得认为，不要给自己规定一天背XX个单词，这样子不够科学，尤其在使用SuperMemo时，随着单词难易程度的不同，今后的复习中每天的训练量是不一样的。那用什么来衡量当天的训练量呢？舍得建议大家用当日使用SuperMemo的总时间来控制自己的学习量。一般一天之内使用SuperMemo的时间控制在45分钟比较合适——至于45分钟内你能记多少个单词，就要靠自己在实践中去摸索了。这个跟自己的记忆技能、所选材料的难度是息息相关的，1000个人就有1000个不同的结果。在你熟练掌握了记忆技巧之后，背诵一个单词的速度相对是比较稳定的，你可以在今后的练习中观察和分析自己的记忆速度。掌握这一点对你合理控制每天的训练量是很重要的。 在学习的过程中，你应该养成查看“工作量”的习惯（打开SuperMemo的“工具->工作量”菜单，或按快捷键Ctrl+W），在这个窗口里，你可以看到SuperMemo根据你反馈给它的数据给你制订的复习计划。假设你45分钟内平均可以背诵200个单词，那你今天可以背诵的新词数量就等于200减去当天的复习数量（“工作量”窗口中显示的复习数量）。这样的量化控制比较合理。 这个问题还可以讨论得再深入一些，倘若你要将量化控制做得更加精细的话，你可以将第一遍新词记忆后筛选出来的0-3级单词作为一个参考数据，它加上当天工作量中的复习数就是你这一天内真正需要掌握的单词数。那些被过滤掉的4-5级单词并不是你要掌握的重点——你基本上不需要在它们身上花太多的时间，只要老老实实按照SuperMemo给你安排的计划去操练，这些单词就能轻轻松松记住。

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SuperMemo是好，但若用上一点记忆技巧，则是锦上添花。 从舍得制作的《英语词汇的奥秘》这个词库的受欢迎程度来看，这个观点想必也得到了很多朋友的认同。 舍得最近看了一个视频和一本书，视频是新东方卢根老师的讲授如何背单词，书是图书馆里借的，是韩国人写的一本叫AEA英语会话的书，受益匪浅。 卢老师讲了一个组词的方法，韩国人则讲了一个组网的方法，前者关注词汇的活用，后者则更多地注重以旧词带新词来扩大词汇量，某种程度上也能起到一定的活化词汇的作用。两个“组”字放在一起，正好可以给我们在使用SuperMemo提供助力，舍得称之为SuperMemo的组字诀。下面舍得就把这两个方法一一道来，希望能够给大家一些启发。 先讲组词法吧。 确实以前我们背单词的时候很少用到这样的方法，只会闷着头傻背，结果呢，背下来的词都不知道怎么用。但组上词之后就不一样了。比如说“classical”这个词，若只记词义“古典的，经典的”，当然也可以，但如果你组上词去背呢？比如说：classical music、classical leterature、classical writer等等，因为基本上这种词很少单独用的，表面上看上去你一下子记忆的工作量加大了，但实际上，这样记下来的东西更加有效，组的词多了，用的时候才会做到胸有成竹，信手拈来。 若是组词法讲的仅仅是这些，那也没什么稀奇的地方，但卢老师接下来的解说就让舍得惊讶了，因为他道出了记忆单词的真正秘诀：（我们做组词或组句的练习）我们要的目的是什么？就拿classical这个词来说，我们要的不是“古典的”这三个汉字，我们需要的是classical在我们内心当中一个比较经典、比较古老、比较优秀的这样一种感觉。而组词或组句可以使这种感觉更加具象化，记忆的效果自然会更好。 再来看几个例子： tremendous:a tremendous room、a tremendous explosion、a tremendous mountain、a tremendous building、a tremendous ocean……大家可以自由发挥，在SuperMemo中写下自己组的词，通过组词来使大脑中形成“巨大的”这么一种含含糊糊的感觉。 appropriate:appropriate example、appropriate manners、appropriate method，组词不需要组很多，一般组2-3个就可以了。 再来看看“组网法”，这个网字好象是舍得加的。其要诀在于用加减法来在一个旧词的基础上组出新的词。如： go: 组出 ago,good,god,golf,gold,gone open: 组出 reopen,opener,opening,operator,opera eat: 组出 ate,meat,meet,met,eater,ear,early,earn 有些是形近词，用到的前缀后缀有时也是“广义”的，说白了就是“看起来像”，这是一种组网的思路。 在这个基础上还可以继续组另一种网，比如以主题来组，像舍得端午节的时候逛书店看到的一本叫《我是活字典》的书就是这个样子，例如用一个“篮球”的主题，就可以将所有跟篮球有关的词一网打尽。你叫它蜘蛛网也好，蜂巢也好，单词的网建起来之后，对记忆会有很大的帮助。 这两个方法，都是我们可以在用SuperMemo背单词的时候使用的。前一种方法是“逼”你去用好这个词，后一种方法你可以看作是思维训练，各有各的妙处。一个小小的“组”字，可以给你的背单词带来很大的变化。至于效果到底如何，你不去试，又怎能知道呢？

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